91自拍

（通讯员 朱小露）近日，91自拍 以班级为单位，组织大一和研一新生召开了以“爱健康爱身体，爱生活爱自己”为主题的心理健康教育班会。此次班会聚焦新生入学后的身心适应关键期，通过PPT讲解与知识问答相结合的形式，为新生送上实用的健康指南。在PPT讲解环节，辅导员与班主任先是系统普及心理健康常识，帮助新生了解入学后可能出现的心理波动，传授情绪调节、压力缓解的实用方法；随后又针对生理健康知识进行细致讲解，涵盖合理作息、科学饮食、适度运动等与日常生活密切相关的内容，引导新生建立良好的生活习惯。

尤为重要的是，班会专门纳入“大学生性行为健康”与“HIV 防治”相关内容。现场通过案例讲解、播放科普视频的方式，直观地呈现了不当性行为可能带来的风险，让新生对性健康有更清晰的认知。在知识问答环节，围绕HIV的传播途径、预防措施及自我保护方法等关键问题展开提问，新生们积极参与、踊跃作答，在互动中进一步巩固了相关知识。

此次主题班会内容丰富、形式新颖，不仅帮助新生快速掌握了身心健康调适技巧，更强化了两性健康防护意识，为新生更好地适应大学生活、开启新阶段学习成长之旅奠定了坚实基础。

                         【初审：韩清越 复审：商麟鑫 终审：张昊】